48才。なにげない毎日を。コツコツと。

日々コツコツとFIREをめざして、節約、読書、おしゃれなど

アンガーマネジメント

更年期ゆえにイライラするので、私はアンガーマネジメントの手帳を使っています。

しかし、日々のイライラはひどい…。最近は吐き気も。
対策としては苦手な人には近づかない。


苦手な人程、近づいてくるのですが…。なぜでしょうか?
お局、お尻プリプリふってこっちにくんなー。


連休まで、あと少しです!!
いい天気を頼むぞ!!

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