昆布と不眠症
昆布は体にとてもよいそうです。
おしゃぶり昆布でも大丈夫らしく。コンビニで購入しました。
お菓子は、しばらく、おしゃぶり昆布にします。
話は変わって、私は不眠症です。
飲んでいる薬は、サイレース、ロゼレム…。調べると、どちらも強めの薬みたいですね。
毎朝のふらつきの原因が解りました。
ずっと低血圧が原因だとばかり誤解をしていました。
(鬱の薬も飲んでいます)
一番の問題は、サイレースにかなり依存している事です。
「軽めの薬でお願いします」といつも言っているのに、医者に出されるこの薬。
病院を変える方がいいのかな…。
眠剤の依存からはやく抜け出したいです!!